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西兰花放久了发黄长籽还可以吃吗?_环球热点
发布时间:2023-03-23 17:10:52   来源:南方养生网  


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西兰花在放置时间过长后,会逐渐失去新鲜感,蔬菜的颜色、口感、营养会受到影响,因此不宜过久放置。

如果西兰花已经发黄长籽www.nfysw.com,说明其已经较为老化,虽然仍然可以食用,但口感和营养价值已经下降,建议不要食用过多。如果不想浪费,可以考虑将其炒熟或煮熟,然后用调味品或配料调制一下口味。但如果发现有异味、变质或者看起来并不健康,就要果断处理掉了。建议蔬菜还是尽量在新鲜状态下食用,以获得更好的味道和营养。

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